Chicos aquí les dejo el link del proyecto.
https://www.facebook.com/5min.crafts/videos/942108705931715/
domingo, 26 de marzo de 2017
"Poner atención... al momento presente... con amabilidad y curiosidad..."
Te ha pasado que a veces te pierdes y no estas atento a lo que dice la maestra o a las indicaciones de tus padres. Y todo esto que se une a las nuevas tecnologías que están provocando que te pierdas en youtube, videojuegos, chats que rompen con tu atención del presente. Bueno pues la buena noticia es que hay una herramienta que hace maravillas y que tu ya conoces, ¡si ! lo pensaste bien. Aquí te dejo un link para que lo sigas practicando.
Viernes de cortometraje
Un verdadero acto de inclusión social es lo que podemos apreciar en "Cuerdas" un cortometraje de animación español, escrito y dirigido por Pedro Solís inspirado en su hijo Nicolás quien padece parálisis cerebral. El video narra la amistad de dos niños. Bastante inspirador y como se que les encanta aquí se los dejo.
Tocando el tema de la amistad les dejo otros dos videos que estoy segura les encantarán. Y eso me lleva a la pregunta: ¿Qué opinan de la amistad? ¿Creen que es importante el valor de la amistad?
¿Qué es el éxito?
¡Hola, terminaron los exámenes! y a propósito de eso hoy te quiero hablar del significado de la palabra ÉXITO. Pero, ¿De dónde viene la palabra éxito? déjame que te diga que la palabra éxito proviene del latín "exitus", que significa "salida" o también "fin".
Sin embargo hay un poema que me emociona mucho de Ralph Waldo Emerson, que espero tengas oportunidad de buscar y leer.
¿Qué es el éxito para Emerson?
- Ganarse el respeto de la gente .
- Valorar a las personas inteligentes que tienes a tu lado y de las que puedes aprender todos los días.
- Obtener el cariño de tus amigos y compañeros.
- Valorar lo que te rodea, en especial la naturaleza.
- Buscar el bienestar del otro.
- Dar sin esperar nada a cambio.
- Cumplir con las tareas que nos son encomendadas, como dedicar nuestro tiempo a otras personas.
- Celebrar las alegrías que nos da la vida.
- Entusiasmarnos por el regalo de estar vivos.
- No renunciar nunca a la esperanza.
- Entender al otro desde la escucha activa.
- Ofrecer tu felicidad al otro.
Como puedes observar, el éxito no reside en las cosas materiales. El verdadero éxito esta dentro de ti, está en la persona que eres o que has decidido ser.
Porque el éxito es la salida del "yo" hacía un "tú" que espera que des lo mejor que hay en ti.
Te deseo mucho éxito...
Miss Liz
domingo, 5 de marzo de 2017
Frases mágicas para convertir problemas en una solución
Muchos de los problemas que puedes llegar a tener con tus compañeros o amigos, incluso con tu familia se debe a que el lenguaje no es el adecuado, y no es el adecuado porque parten del "TÚ" en lugar del "YO".
Por ejemplo:
- (TÚ) No me escuchas.
- (TÚ) No me quieres.
- (TÚ) No has cumplido tu promesa.
- (TÚ) Siempre me interrumpes cuando hablo.
... al "YO"
Por el contrario, cuando enfocamos el problema centrándonos en el "YO" pones atención en lo que sientes, y eso facilita el diálogo.
- Yo me siento... (Expresa un sentimiento lo mas claro y sincero posible).
- Cuando tú... (Describe el problema que da pie a ese sentimiento).
- Porque... (Explica la razón del problema).
- Y me gustaría ... (Sugiere a tu amigo de que manera podría solucionarse el problema).
Veamos un ejemplo:
- Yo me siento muy triste.
- Cuándo tu me interrumpes mientras estoy hablando.
- Porque estas interrupciones hacen que no valores lo suficiente mis opiniones.
- Y me gustaría que me escucharás en silencio hasta que acabe lo que tengo que decir cuando estamos con nuestros amigos.
Recuerda que desde la empatía podemos conseguir que problemas cotidianos se conviertan en soluciones con una comunicación asertiva.
Fuente: El libro de las pequeñas revoluciones, de Elsa Punset.
Viernes de Cortometrajes
Los libros son geniales, son puertas a otros mundos, ¡Lean! descubran su magia, además el leer es uno de los mejores regalos que nos podemos proporcionar.
El leer:
- Aumenta tu vocabulario y mejora tu ortografía.
- Entrenas a tu cerebro ¡Sí! lo pones a hacer ejercicio.
- Aumenta tu concentración y tu memoria entre muchas otras cosas.
Canción de la semana
Y bueno chicos como lo prometido es deuda, aquí les dejo el video de el violinista David Garret interpretando el tema "Vive la Vida" de Coldplay. Los subtítulos le van muy bien , creando un video genial y muy inspirador, disfrútenlo...
Como obtener notas de 10
La verdad es que ciertas técnicas de aprendizaje no funcionan para algunas personas. Algunos aprendemos con las manos, otros aprendemos con los ojos y otros con los oídos (y otros con una combinación de todo). Si no puedes recordar nada de lo que dije en clase, tal vez simplemente estés usando la técnica equivocada.
Una vez que hayas descubierto tu estilo de aprendizaje, puedes concentrarte en lo que es mejor para ti...
Aquí te dejo unos tips de como estudiar rápido y bien para los exámenes de la próxima semana.
#manosalaobra
Creciendo con Mindfulnes: Solo respira
Alguna vez te has detenido a pensar ¿Qué tiempo hace por dentro? ¿Soleado, lluvioso, tormentoso, ventajoso, huracanado? Simplemente cierra los ojos y como si fueras un meteorólogo, detente a pensar que clima es el que mejor describe tus sentimientos en cada momento. Si has notado que es un clima tormentoso, ventoso, huracanado o lluvioso simplemente respira, es la estrategia que te comparte Julie Bayer y Josh Salzman en este video que te enseñará a controlar tus emociones.
Yo soy estudios@
QUINTO: http://undostresmissliz.blogspot.mx/p/guia-de-estuio.html
SEXTO: http://undostresmissliz.blogspot.mx/p/guia-de-estuio-iv-bimestre-6.html
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